Ücretsiz Demo Ders Randevusu oluşturmak için bizimle iletişime geçin!
Neden Freya Nişantaşı?
Müşterilerinin kişisel ihtiyaçlarına uygun özel dersler sunarak her birinin hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmaktır. Deneyimli eğitmenler, her seviyeden katılımcıya rehberlik eder ve kişisel hedeflerine ulaşmaları için destek sağlar.
Appi Klinik Pilates
Appi Klinik Pilates, fizyoterapistler veya uzman egzersiz uzmanları tarafından geliştirilmiş özel bir Pilates programıdır. Bu program, bireylerin sağlık ve fiziksel iyiliklerini artırmak, postürlerini düzeltmek, güçlerini ve esnekliklerini geliştirmek için özel olarak tasarlanmış egzersizleri içerir.
Hamile Pilatesi
Hamile Pilatesi, gebelik sürecinde kadınların fiziksel sağlığını, esnekliğini ve gücünü korumak veya artırmak için özel olarak tasarlanmış bir egzersiz programıdır. Bu program, hamilelik sırasında vücutta meydana gelen değişikliklere uyum sağlamak, rahatlama sağlamak ve doğum sonrası iyileşmeyi desteklemek amacıyla geliştirilmiştir.
Beslenme Danışmanlığı
Freya Nişantaşı, sadece bedensel sağlığınıza değil, aynı zamanda ruh halinize ve genel yaşam kalitenize de odaklanır. Sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçası olan dengeli beslenme konusunda size destek olmak için buradayız.
Sağlıklı beslenme yolculuğunuzda size eşlik etmekten mutluluk duyuyoruz. Hayatınıza pozitif bir değişiklik yapmak için bugün adım atın ve sağlıklı beslenmeyle ilgili daha fazla bilgi edinin.
